大黄鱼又称大黄花、大王鱼、大鲜、黄瓜鱼,体长椭圆形,侧扁,一般体长三十至四十公分。尾柄细长,头大而侧扁。背侧黄褐色,腹侧金黄色,各鳍灰黄色,唇橘红色。主要分布在东海、南海和黄海南部。
大黄鱼营养丰富,每100鱼肉里含蛋白质17.7g、脂肪2.5g、钙53mg、磷174mg,还含有多种维生素。
大黄鱼肉质鲜嫩,成蒜瓣状,色泽洁白,肉多刺少。
中医称黄花鱼为石首鱼,其味甘、平、无毒,适合做菜做羹,开胃益气。
加工黄花鱼时应注意,为了保持鱼体完整,最好不破肚取内脏,由腮部用两根筷子伸进肚内,转动就能取出。此外,黄鱼头部含有丰富的黏液腔,腥味较重,因此,要撕去头皮,除去黏液。
黄鱼适于红烧、干烧、糖醋、清蒸、干炸等。其鳔可加工成名贵的海珍品鱼肚,是餐桌上的佳肴。
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