豆饼有营养吗

「梦有你而美」更新于 · 2024-11-21 09:47:55

在我小的时候(64年出生)家里都比较穷,但是豆饼是用来喂猪的。现在讲究粗粮细作,豆饼也就跟着出来了。豆饼的确有营养蛋白质、矿物质、维生素的含量比较高,但是膳食纤维含量含量太高,适量的膳食纤维有益健康,膳食纤维太多对人体健康有害。我们现在可以少吃点豆饼,扬长避短吧!

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