泥猛鱼怎么做好吃,泥猛鱼的吃法
主料
泥猛鱼
300克
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
姜
适量
小葱
适量
料酒
适量
老抽
适量
步骤
1.泥猛鱼清理干净内脏后洗净。
2.在鱼身上两面都均匀撒一层盐。
3.锅中热油把鱼平铺在平底锅内。
4.煎至一面金黄厚翻面。
5.把两面都煎金黄撒上一层姜丝蒜米。
6.倒入适量水。
7.加入适量老抽。
8.加少许料酒。
9.盖上锅盖中小火焖至鱼熟透。
10.把锅中汤汁收干后加入小葱段断生即可。
小贴士
鱼身上撒盐后腌制一会再煎鱼会比较入味一点。
孕妇可以吃泥猛鱼吗
孕妇是可以吃泥猛鱼的,最好还是吃的和平时一样,喝点牛奶,豆浆,吃点鸡蛋,补充点蛋白质,之余多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃点核桃等坚果,不要吃辛辣有刺激性的食物,不要抽烟喝酒,不要常玩手机。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。孕妇是可以吃泥猛鱼的,最好还是吃的和平时一样,喝点牛奶,豆浆,吃点鸡蛋,补充点蛋白质,之余多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃点核桃等坚果,不要吃辛辣有刺激性的食物,不要抽烟喝酒,不要常玩手机。
吃泥猛鱼可以吃榴莲吗
你好,吃泥猛鱼可以吃榴莲,两者食物没有相克。谢谢!
不可以榴莲一起吃食物
榴莲+酒
因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,影响较严重,所以不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死,只是说吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的,风险大小个体差异比较大,所以需注意。
榴莲和山竹
虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
榴莲+温性食物
如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
榴莲+茄子
因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。
榴莲+螃蟹
两者同食的话,很容易会导致胃部不适。
泥猛鱼什么人不能吃
line泥猛鱼含有较低的脂肪和胆固醇,一般人都能食用,但是要注意泥猛鱼的鱼刺中有毒,处理时要注意不要被刺杀了。一般泥猛鱼是清蒸食用的,将清洗干净后的泥猛鱼放入蒸锅中,加入葱姜丝,大火蒸6分钟就可以了。
泥猛鱼是辐鳍鱼纲鲈形目蓝子鱼科篮子属的一个种,属于广盐、广温、植食性为主的杂食鱼种,主要是生在在印度洋、太平洋的礁石和珊瑚海中,主要以海藻、海中的浮游生物为食。
泥猛鱼具有肉质鲜美,脂肪和胆固醇含量低的特点,一般人都是可以食用的,一些孕妇、小孩等人群都是可以适量食用的。泥猛鱼的鱼刺有毒,所以在处理的时候要注意不要被鱼刺刺伤了。
泥猛鱼最好的食用方式是清蒸,将泥猛鱼处理后清洗干净,然后撒上一点食用盐,铺上一层葱姜丝,在蒸锅中大火蒸6分钟,然后淋上蒸鱼豉油就可以了,味道是非常鲜美的。