泥鳅和黄辣丁能一起炖吗
可以的, 不过羊肚菌炖黄辣丁汤才是绝配,即使是这样一道简单的汤,也能让你在鲜香四溢中体验到弄弄的幸福感!
食材
羊肚菌6-8颗
黄辣丁500g
老姜、葱段、西红柿适量
做法
1、干羊肚菌用淡盐水浸泡20分钟,洗干净,待水分沥干;
2、不粘锅内,放入适量的橄榄油,待油温达到8成左右,放入老姜片,翻炒;
3、倒入黄辣丁炒3分钟;
4、倒入热水适量,大火煮沸,加入羊肚菌,适量的盐、葱段、西红柿,小火熬30分钟左右。
泥鳅和黄辣丁能一起炖吗?
可以的。正常来说,泥鳅泥鳅不宜与狗肉同食,狗血与泥鳅相克;阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克,同食会引起中毒;但不与豆角相克。泥鳅的食用功效主要是具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。泥鳅含多种营养成分,蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁)维生素(VB,VA,VC)均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少,并含有艹碳戊烯酸的不饱和脂肪,性凉,夏天吃最好。