蜂王浆什么时候吃最好

蜂王浆一般在什么时候吃比较好

蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用和晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。

饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。

每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用勺子吃两勺。

蜂王浆什么时候吃才可以

蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因为蜂王浆呈酸性，可能对胃稍有影响，如果人服用后胃部感到不适，可酌量减少用量。

饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。

蜂王浆什么时候喝对身体最好

蜂王浆一般在早、晚空腹时食用，容易被吸收，不过如果胃肠不太好的朋友，不建议空腹时食用，最好在饭后半小时左右食用蜂王浆，还有助于促进消化。蜂王浆几乎含有人体所需的所有营养物质，多种营养成分可以调节肠胃功能，在一定程度上增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，促进食物在肠胃内的消化吸收，缓解消化不良的情况。

其实蜂王浆食用时还有一些注意事项，蜂王浆可以用温水冲服，但是不能用开水冲服，因为蜂王浆中含有丰富的活性物质，而高温会破坏蜂王浆中的有效成分，降低蜂王浆的营养价值。同时蜂王浆的食用量也有一定的要求，食用量少了达不到滋补效果，食用过多虽然对身体没有什么害处，但是人体一天能够吸收的营养物质有限，吸收不了就会造成浪费，增加消费者的负担。

蜂王浆作用蜂王浆在什么时候吃最好？

蜂王浆一般在饭前半小时空腹时吃比较好，特别适合早上进餐前食用，效果最为理想。

由于蜂王浆的活性营成分对酸性物质很敏感，应该减少或避免胃酸的分解和破坏。而清晨起床后，未进食前的肠胃里食物早已消化完了，胃酸几乎停止分泌，这个时候吃蜂王浆不为食物所阻，可较快的进入小肠被人体吸收，所以蜂王浆在空腹时吃效果最好，并且中午和晚上也应该在空腹时吃。

蜂王浆什么时候吃比较好

蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

意见建议:

食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

食用www.DiaOyUchANG.%Com量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。