鲤鱼有哪些营养成分

「雪舞银河」更新于 · 2024-10-06 00:20:20

鲤鱼味甘性平,无毒。

鲤鱼是人们的常食鱼之一,鲤鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,主要含有水分,多种维生素及人体必需的氨基酸等。

鲤鱼健脾利湿、催乳、健胃,对肝、眼、肾等脏器疾病有一定疗效,尤其对怀孕妇女的浮肿、胎动不安有良效,是孕妇的高级保健食品。

忌与狗肉同食。

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