黄颡鱼热量

鲐鱼的热量(以100克可食部分计)是155大卡(648千焦)。每100克鲐鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 参考资料： 更多鲐鱼信息见薄荷...查看回答

清蒸鲳鱼的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦)，单位热量适中。每100克清蒸鲳鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 参考资料...查看回答

每百克热量 83-187千卡。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作...查看回答

鱼肉热量都很低的，不要油煎或是加将有烧清蒸 就好可以啦~...查看回答

简单查了一下大约215 大卡（100克），1块红烧鳓鱼(20.0克)43大卡红烧：红烧类菜肴油脂用量往往较多，导致菜肴热量较高，减肥期间不宜多食。...查看回答

绝对不可能减肥...查看回答

清蒸鳊鱼的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。每100克清蒸鳊鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。 参考资料...查看回答

鳊鱼的热量(以100克可食部分计)是135大卡(564千焦)。每100克鳊鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。 参考资料： 更多鳊鱼信息见薄荷...查看回答